การขบเคี้ยวฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเป็นผลมาจากความเครียดในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ ทั้งนี้ความความวิตกกังวลจากการทำงาน หรือปัญหาความสัมพันธ์ การนอนหลับที่ไม่ดี ยังอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการบดเคี้ยว หรือยาบางชนิด ที่อาจเป